自己肯定感が自分をどれほど肯定的にとらえることができるかを図るものです。高ければ自分のことを肯定的に見れて、自分という人間に価値を見いだせます。 しかし自己肯定感が低いと自分のことを否定的にとらえてしまい「なんて自分はダメなんだ」「自分は何…

人生を生きやすい人と生きにくい人っていると思います。私もかなり生きにくいと思ってた人間でした。 幸いうつ病とかパニック障害などにはなってませんがあのままだったらなってたと思います。学校が嫌いで、会社が嫌いで、人と交流するのが苦手で、そんな自…

前から人間関係に関する記事は書いていたのですが最近はとくにモテに関する事を書いています。需要があるというのももちろんそうなのですが、個人的に「人に好かれた」という経験は財産になると思っているからです。 私たちは生きていると多くの人に出会いま…

集団で行動していると実にいろいろな人がいるなということを再確認します。ムードメーカーで盛り上げ役の人もいれば、一見目立たないように見えて実はすごく人気のある人だったり。 その中でも多くの人から大切にされる人がいます。女性ならばまるで自国の姫…

私はどちらかというと遅咲きの人生です。学生時代ではあまり人生を楽しむことができず、20代も「どう生きたいか」がわからず自分に合わない生き方に頑張って適用しようとしてあまり謳歌することができませんでした。 人生が楽しくなってきたのは20代後半。よ…

先々週、先週と全く元気がありませんでした。「働きたくない」「ずっと遊んでたい」と駄々をこねていました。元気がないなりに元の状態に戻ろうと色々と試してみましたが、結局は無理をしないで自分を労るのが一番だと気づきました。元気がない時は無理せず…

最近「自分にとって大切なものはなにか」を振り返ってみました。大切にしたい人、大切にしたい時間の過ごし方、大切にしたいお金の使い方などなど。 ついそういうことって忘れてしまいがちなんですが振り返ってみると「自分はどうやって生きたいか」を気づか…

子供の頃からマンガが好きで、子供の頃の夢は漫画家でした。漫画家にはなれなかったけれど今でもたくさんのマンガを読んでいて、電子書籍に手を出してからはその傾向が加速しています。買うマンガの数を少しでも減らせればもっと節約もできるのになっと考え…

頭がモヤモヤすることってありませんか。ずっと考えがまとまらなかったり、同じことをぐるぐると考えて止まらなくなったり、そのせいで寝れなくなったことが私には何度かあります。 今回はそんな時のための頭のモヤモヤをなくす方法について書いていきます。…

主人公の幸田夢子は元々は暗く大人しく自己評価の低い性格でした。大好きなお菓子を作る仕事をしたくて入社した会社でも何も発言せずにただただじっと過ごす日々。「ブタはしゃべらない」「自分には価値がない」と常日ごろ思っていた彼女はある日転落事故に…

ずっと頑張ることが正しいことだと思っていました。嫌なことを受け入れて、限界ギリギリまで耐え抜いて生きることこそが美しい生き方なのだと思ってきました。 実際、周りにいる人達も日々頑張っていました。どんなに眠くても遅刻せずに起きて、体調が優れ…

突然ですが私は地味な平面顔です。華やかさとか派手さとかメリハリといった言葉とは無縁の顔面をしています。はっきりいってモブ顔です。よく「親戚に似ている」とか「前のクラスに似てる子がいた」とか言われました。 今でこそこの平面顔も愛しています。真…

「メンタル強め美女白川さん」は美女故に目立つ白川さんを主人公に、彼女を取り巻く日常を描いた作品です。 彼女に憧れ近寄る男性陣。そんな様子に嫉妬をして、悪口を言ったり変な噂を流したりする女性陣。あらゆる感情のど真ん中に立っている白川さんは周り…

きっと誰もが抱えているであろうコンプレックス。私もかつてはコンプレックスの塊でした。周りの人達と比べて、顔のパーツが悪いとか、スタイルが悪いだとか、稼いでないだとか。他人からすれば「そんなこと？」「気にするようなことじゃなくない？」という…